truww's Logboek, 20 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
56,2 kg Tot nu toe verloren: 29,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2022:
1147 kcal Vet: 39,65g | Eiwit: 64,18g | Kolhy: 129,80g.   Ontbijt: Бисквит, Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, Жареное Яйцо, Вкусвилл Хлеб с Семенами Тыквы, Съешь Меня Авокадо. Lunch: Орешкин Паста Арахисовая с Протеином и Фиником, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные . Diner: Беляш. Snacks/Andere: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, ВкусВилл Котлета из Трески, Lindt Teddy, Приготовленный Яичный Желток. meer...
1589 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


truww's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.