Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 77,74g | Eiwit: 70,85g | Kolhy: 237,33g.
Ontbijt: Nesquik Какао на Молоке, Умалат Сыр Сулугуни, Блины на Молоке, Вологодское Варенье Клубничное, Манная Каша на Молоке. Lunch: Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Помидоры, Омлет с Молоком. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Стародворье Пельмени Сочные с Куриной Ножкой , Лента Печенье Сдобное Курабье. Snacks/Andere: Акконд Отломи Неглазированные, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Виноград, Седьмой континент Хурма. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin'ell's Gewicht Geschiedenis
|