Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2085 kcal
|
Vet: 121,57g | Eiwit: 86,26g | Kolhy: 166,65g.
Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: Шоколадница Брускетта с Ростбифом, Помидор Соленый, Руккола, ВкусВилл Сыр Буррата, Каждый День Вишня в Сиропе, Пан Запекан Баскский Чизкейк. Diner: Малиновое Варенье, Сметана 20%, Творог 5%, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Красные Вишни, Яблоко, Победа Конфеты. meer...
|
|
2189 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Naaien - 3 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|