Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 51,63g | Eiwit: 125,95g | Kolhy: 76,78g.
Ontbijt: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Bonfesto Рикотта Лайт, Творожная Запеканка с Манкой, Shalu Грецкий Орех Очищенный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Страчателла-Пломбир. Diner: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Gusto Капуста Квашеная с Тмином и Морковью, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Помидоры, Мойва Жареная, Куриный Бульон. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanya.belkina40's Gewicht Geschiedenis
|