Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 47,61g | Eiwit: 62,55g | Kolhy: 128,85g.
Ontbijt: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Lunch: Coles Prawn Gyoza, Mochi, Meat Filled Dumpling, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). meer...
|
|
1248 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Douchen - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Karen_Karen_56's Gewicht Geschiedenis
|