Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
529 kcal
|
Vet: 16,14g | Eiwit: 12,37g | Kolhy: 86,45g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром. Diner: Русский аппетит Макароны с Мясом, Чай с Сахаром. Snacks/Andere: Чай с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margo_1236's Gewicht Geschiedenis
|