Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
89,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2306 kcal
|
Vet: 83,84g | Eiwit: 89,38g | Kolhy: 308,28g.
Ontbijt: Bananas , Great Value Light Brown Sugar, Cinnamon , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Tostitos All Natural Chunky Salsa (Mild), Santitas White Corn Tortilla Chips, Tyson Foods Chicken Breast Patty. Diner: Kraft 100% Grated Parmesan & Romano Cheese , Pure Leaf Sweet Tea (16.9 oz), Pasta with Meat Sauce. Snacks/Andere: Wal-Mart Gala Apple, Great Value Organic Chia Seeds. meer...
|
|
2631 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 18 minuten, workout - 35 minuten, Rusten - 12 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|