Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 42,86g | Eiwit: 68,78g | Kolhy: 168,02g.
Ontbijt: Super U Baguette Tradition, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Lidl Confiture, Delisse Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Super U Lemon Curd, Sucre, Crêpes Nature, Canard Rôti (Peau Pas Mangée), Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Diner: Douceur du Verger Confiture Abricots, Envia Yaourt Brassé Nature, Liebig Velouté de Légumes du Soleil. Snacks/Andere: Casino Bonbons Tendres, Sablé (Type de Biscuit). meer...
|
|
2693 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 28 minuten, TV Kijken - 4 uren, Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 6 minuten, Rusten - 5 uren en 8 minuten, Zitten - 2 uren, Stofzuigen - 20 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 8 minuten, Douchen - 15 minuten, Koken - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|