Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 42,33g | Eiwit: 73,98g | Kolhy: 126,07g.
Ontbijt: Cinnamon, Clover Long Life Full Cream Milk, Jungle Oats, Coffee with Milk, Green Tea, Blueberries, White Sugar (Granulated or Lump). Lunch: Albany Brown Wraps, Nola Lite Mayonnaise, Carrots, Celery, Cucumber (with Peel), Cilantro (Coriander), Red Delicious Apples, Chicken Breast. Diner: Beef Stir Fry, SPAR Tropical Stir Fry, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Hard-Boiled Egg , Coffee with Milk, Bakers Provita, Sunshine D Lite Margarine, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Marmite Marmite. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jules0077's Gewicht Geschiedenis
|