Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2022
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3100 kcal
|
Vet: 97,12g | Eiwit: 126,56g | Kolhy: 411,08g.
Ontbijt: Risoles, Indomaret Nasi Bakar. Lunch: Mie Telur Kering, Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. Diner: Cedea Fish Dumpling Cheese, Best Wok Mi Goreng Hot & Spicy. Snacks/Andere: Naraya Yam Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Memeiiiraners's Gewicht Geschiedenis
|