Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
132 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 42 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 43,19g | Eiwit: 97,92g | Kolhy: 154,43g.
Diner: Siyah Zeytin, Bahar Hindi Tandır, Ispanak Yemeği, Tavuk Göğüs Eti, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpers1984's Gewicht Geschiedenis
|