Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 65,49g | Eiwit: 121,49g | Kolhy: 151,17g.
Ontbijt: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Ananas, Dacos Yogurt Bianco . Lunch: Valfrutta Fagioli Cannellini, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Uovo Sodo, Carote, Cavolfiore, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Golden Sun Bulgur, Zucchine. Diner: Zucca, Vemondo Yogurt di Soia, Alesto Seed Mix Bio Organic, Lidl Avocado, Bieta Lessa, Lidl Avena, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Snacks/Andere: Uovo, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Vemondo Farina di Cocco, Mirtilli. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessicamgn's Gewicht Geschiedenis
|