Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 61,51g | Eiwit: 79,32g | Kolhy: 69,47g.
Ontbijt: Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Galbani Сыр Мягкий Рикотта, АО Тандер Хлеб Зерновой, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Брест Литовск Сыр Российский, Бурже Хлебцы Шведские. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Нина777777's Gewicht Geschiedenis
|