Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2022
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 79,16g | Eiwit: 100,90g | Kolhy: 100,63g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Paysan Breton Lait Fermenté , Хлеб Цельнозерновой, Приготовленный Яичный Желток, Auchan Avocado Gusto. Lunch: Сливочное Масло, Dr Karg's Chia et Avoine , Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Желток, Авокадо, Кукуруза Вареная, Макароны из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Сыр Камамбер, Креветки (Вареные или на Пару), Bonduelle Haricot Vert, Цветная Капуста на Пару, Морковь, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Рыба на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roberielena13's Gewicht Geschiedenis
|