Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 77,38g | Eiwit: 87,87g | Kolhy: 172,47g.
Ontbijt: Красные Яблоки, Belbake Noix de Coco Râpée , Миндаль, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Rouge, Carrefour Lait de Coco. Lunch: Мандарины, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Rouge, Куриные Котлеты, Руккола. Diner: Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Оливковое Масло, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Редис, Желтый Сладкий Перец, Запеченная или Жаренная Рыба. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roberielena13's Gewicht Geschiedenis
|