Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 44,61g | Eiwit: 98,79g | Kolhy: 158,87g.
Ontbijt: Мёд, Красное Яблоко, Фундук, Carrefour Fromage de Chèvre, Паштет из Куриной Печени, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Bosto Riz Complet, Изюм. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Красное Яблоко, Сушеные Семена Тыквы, Приготовленный Лосось, Помидоры Черри, Carrefour Spaghetti Blé Complet, Шпинат. Diner: Овощное Рагу, Myprotein Huile de Coco, Зеленая Фасоль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roberielena13's Gewicht Geschiedenis
|