Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 66,81g | Kolhy: 179,56g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Овсянка, Смешанные Орехи, Изюм. Lunch: Греческий Салат, Макароны по Флотски, Компот, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Яблоко, Орешки со Сгущенкой, Бабушкина Крынка Куриные Пупочки, Хлеб из Закваски, Хлеб. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
ЯночкаЛи's Gewicht Geschiedenis
|