Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 24,26g | Eiwit: 26,47g | Kolhy: 147,31g.
Ontbijt: Sunpride Single Banana. Lunch: White Rice, Pork, Tofu and Vegetables in Soy-Base Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Diner: Whole Wheat and Rolled Oats Cereal with Nuts and Fruit. Snacks/Andere: Papaya, Lezza Pisang Goreng , Diamond Low Fat Milk, Coffee. meer...
|
|
1515 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pengenkuruslohhhh's Gewicht Geschiedenis
|