Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 90,42g | Eiwit: 109,12g | Kolhy: 100,58g.
Ontbijt: Арахисовая Паста, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Lunch: Dr. Korner Слайсы, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Куриная Грудка Отварная. Diner: Творог 5%, Яйцо Куриное, Пиканта Кабачковая Икра, Язык Говяжий Отварной, Корюшка. Snacks/Andere: Альтервест Сырок Творожный, Грецкие Орехи, Ашан Груша Анжу, Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаМ365's Gewicht Geschiedenis
|