Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 54,80g | Eiwit: 77,58g | Kolhy: 72,95g.
Ontbijt: Сахар, Чай Зеленый с Медом, Малина (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Творог 5%. Lunch: Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлебцы. Diner: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое. Snacks/Andere: Березовский Мясокомбинат Сальтисон по-Домашнему, Евроопт Банан, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanya.belkina40's Gewicht Geschiedenis
|