Umrao_jaan's Logboek, 13 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
81,5 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 23,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2022:
1472 kcal Vet: 40,51g | Eiwit: 108,19g | Kolhy: 166,41g.   Lunch: Куриное филе с помидором и луком, Sen Soy Соус Терияки для Маринования , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мидори Фунчоза. Diner: Ваш Выбор Пицца с Колбасой, Coca-Cola Кола Лайм, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Andere: Мандарины, Виктория Пирог Творожно-Маковый, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
1891 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Umrao_jaan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.