Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 39,01g | Eiwit: 51,12g | Kolhy: 256,98g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Chocos, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Delisse Lait Écrémé, Lidl Confiture, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Super U Baguette Tradition. Lunch: Président Beurre Tendre Demi-Sel, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, U Miel de Fleurs, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Paul Pain aux Raisins, Carrefour Lait Écrémé. Diner: Auchan Emmental Râpé, Panzani Ravioli Pur Bœuf, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 27 minuten, Zitten - 3 uren, Stofzuigen - 20 minuten, TV Kijken - 4 uren, Kleding Wassen - 20 minuten, Slapen - 9 uren en 56 minuten, Rusten - 5 uren en 24 minuten, Afwassen - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 8 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|