Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Alex Ezov
Logboek
18 dec 22
Alex Ezov's Logboek, 18 dec 22
Alex Ezov's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2022
94 kg
Tot nu toe verloren:
5 kg
.
Nog te gaan:
11 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 18 december 2022:
72 kcal
Vet: 0,23g | Eiwit: 0,36g | Kolhy: 19,06g.
Ontbijt:
Яблоко.
Snacks/Andere:
Пищевая Сода, Кипяток.
meer...
3277 kcal
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 13 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Alex Ezov's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis