Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 74,57g | Eiwit: 148,98g | Kolhy: 126,37g.
Ontbijt: Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Приготовленный Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Сыр Гауда, Coca-Cola Кола, Папа Джонс Пицца Пеперони. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shtason's Gewicht Geschiedenis
|