Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2022
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 91,89g | Eiwit: 106,77g | Kolhy: 112,85g.
Ontbijt: Coles Full Cream Milk, Coles Regular Soy Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Lunch: Unagi, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee. Diner: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu. meer...
|
|
1224 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Karen_Karen_56's Gewicht Geschiedenis
|