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659日目
昨日ほど早くでは無いですが、出かけるので早く測りました
食事量が少なかったのでずいぶん減りましたね
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50 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 50 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1490 kcal
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Vet: 81,55g | Eiwit: 92,29g | Kolhy: 108,69g.
Lunch: 卵, カルビー ベジップス さつまいも にんじん かぼちゃ, 大根, カークランドシグネチャー 有機トルティーヤチップス, RASKAS クリームチーズ. Diner: 長ねぎ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 鶏肉, キャベツ, 株式会社 染野屋 おから, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 乾燥ゴマ, 生姜, エリンギ, にんにく, ニンジン. meer...
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Gewichtsafname van 6,3 kg per week
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glovetosaori's Gewicht Geschiedenis
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