Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 97,09g | Eiwit: 90,98g | Kolhy: 294,48g.
Ontbijt: Clover Valley Large Eggs, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Extra Virgin Olive Oil, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Coffee. Lunch: Clover Valley Concord Grape Jelly, Clover Valley Creamy Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. Diner: Pure Leaf Sweet Tea (16.9 oz), Bull's Eye Original BBQ Sauce, Pork Loin (Country-Style Ribs), Great Value Zucchini Blend, White Rice. Snacks/Andere: Great Value Organic Chia Seeds, Wal-Mart Gala Apple. meer...
|
|
2511 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 23 minuten, Rusten - 12 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|