Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
634 kcal
|
Vet: 20,20g | Eiwit: 65,96g | Kolhy: 46,55g.
Ontbijt: Льняное Масло, Стоинг Мицеллярный Казеин, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Пшеничные, Печень Говяжья, Куриная Грудка Отварная, Сыр Адыгейский. Lunch: Морковь, Табрис Куриная Грудка на Гриле . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|