Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 48,65g | Eiwit: 72,30g | Kolhy: 224,28g.
Ontbijt: Fournée Dorée Petit Chinois, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Clémentines, Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Schneider Spaetzle, Haricots Verts. Diner: Clémentines, Odyssée Rillettes de Thon, Super U Baguette Tradition, Auchan Lait Écrémé, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Clémentines, Chouquette, Bûche de Noël, Casino Bonbons Tendres, Auchan Pain aux Raisins, Pain d'épices. meer...
|
|
2877 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 37 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Kleding Wassen - 25 minuten, Strijken - 1 uur, Slapen - 6 uren en 44 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 38 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 6 minuten, Zitten - 5 uren, Stilstaan - 4 uren, Autorijden - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Koken - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|