BeneFZ1's Logboek, 16 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
72,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2022:
2900 kcal Vet: 99,53g | Eiwit: 123,45g | Kolhy: 349,20g.   Ontbijt: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Lunch: Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Snacks/Andere: Äpfel, DM Bio Vegane Elisen Lebkuchen, Trolli Dinorex, ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.