Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 50,49g | Eiwit: 100,20g | Kolhy: 188,13g.
Ontbijt: Banana, Souper Salad Raisins, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Egg, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice. Lunch: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Sardines in Oil (Canned). Diner: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|