Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3545 kcal
|
Vet: 208,54g | Eiwit: 191,87g | Kolhy: 216,94g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Asiago, Prosciutto Cotto, Pancetta, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Curcuma, Foglia Verde Zuppa Legumi e Cereali. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Coop Olive Farcite, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Pancetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato. Snacks/Andere: Favorina Gingerbread, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Protein Porridge con Yogurt Avena e Cioccolato. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|