Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
616 kcal
|
Vet: 26,18g | Eiwit: 32,75g | Kolhy: 65,73g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Wasa Husman. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|