Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 62,87g | Eiwit: 104,30g | Kolhy: 107,57g.
Ontbijt: Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Савушкин Продукт Брынза Нежная, Капучино, Макфа Мука, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Гречка Отварная, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Diner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Coco White Choco. Snacks/Andere: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Ашан Гранат. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
стюардесса жанна's Gewicht Geschiedenis
|