Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 41,70g | Eiwit: 122,48g | Kolhy: 94,82g.
Ontbijt: Тагилхлеб Воздушное Безе, Arla Сыр Натура Light, Ассоль Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Элитный Арсланов, Лента Авокадо, Вологодское Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Филе с Крахмалом 16.12, Хлеб Элитный Арсланов , Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Diner: Тагилхлеб Воздушное Безе, Кудесница Мука Рисовая, ВкусВилл Яичный Белок, Магнит Сыр Сулугуни, Кудесница Мука Рисовая, Летний День Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antimenkooa's Gewicht Geschiedenis
|