Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
6 kg
Tot nu toe verloren: 70 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 28,51g | Eiwit: 100,87g | Kolhy: 91,25g.
Ontbijt: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mandalina, Migros Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Diner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Makarna. Snacks/Andere: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Maydanoz, Makarna, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 61,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nakabaya's Gewicht Geschiedenis
|