Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 59,30g | Eiwit: 33,76g | Kolhy: 77,71g.
Ontbijt: SP Bolacha Água e Sal, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Perdigão Linguiça Suína, Omelete ou Ovos Mexidos, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: Natural One Suco de Manga Natural, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Andere: Danix Biscoito Recheado , Café com Açúcar. meer...
|
|
154 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 20 minuten, Google Fit - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cienepink2's Gewicht Geschiedenis
|