Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 37,06g | Eiwit: 60,86g | Kolhy: 114,67g.
Ontbijt: Mermelada, Tostadas de Pan Integral, Milkaut Queso Pategras. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Choclo. Diner: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Cebollas Dulces, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Riera Tostadas de Mesa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbiemarkus's Gewicht Geschiedenis
|