Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 80,30g | Eiwit: 78,61g | Kolhy: 238,68g.
Ontbijt: ВкусВилл Колбаса из Индейки , ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Кофе с Молоком, Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Вафли Кокосовые, ВкусВилл Вафли Ореховые с Фундуком, Каша Пшенная на Молоке, Фасолевый Суп. Diner: Coffee Like Раф Малина-Ваниль (300мл), Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Хурма, Самса. Snacks/Andere: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), ВкусВилл Бифилайф Черника. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
Ольга_ruzina419's Gewicht Geschiedenis
|