Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4336 kcal
|
Vet: 138,27g | Eiwit: 161,50g | Kolhy: 614,94g.
Ontbijt: Nestle Nesfit Sade, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Revani, Zeytinyağlı Barbunya, Knorr Mahluta Çorbası, Hindi Göğsü Eti, Beyaz Pirinç. Diner: Beyaz Pirinç, Hindi Göğsü Eti, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Sade Kek, Sade Kek, Heinz Ketçap, Eti Negro, Alpella Harby Sütlü. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonmezererkin's Gewicht Geschiedenis
|