MiXue_'s Logboek, 15 dec 22

:)
43 kg Tot nu toe verloren: 21 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2022:
977 kcal Vet: 17,65g | Eiwit: 49,72g | Kolhy: 162,95g.   Ontbijt: Tangerines (Mandarin Oranges), Sunpride Single Banana, Pear Packham / Bartlett, Fuji Apples. Lunch: Sambal Tomat Diet, Boiled Egg, Remia Italian Dressing salad, Cherry Tomatoes, Watercress, Green Leaf Lettuce, Tahu Kukus, Tuna, Tempeh, Nasi Putih (Beras Biasa). Snacks/Andere: Oranges , Van Houten Cocoa Powder. meer...
1725 kcal Activiteit: cardio - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MiXue_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.