Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 138,45g | Eiwit: 72,69g | Kolhy: 192,04g.
Ontbijt: Банан, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Dial Export Масло Чесночное, Ферма Йогурт Густой 8%, Главпродукт Ягненок Тушеный, Кухня на Районе Пита, Урюк Харчо. Diner: Chili Pizza Баскский Чизкейк. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Naaien - 2 uren, Yoga - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|