Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 43,71g | Kolhy: 123,85g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Lunch: Дубки Колбаса Сырокопченая, Carobson Питательный RAW-Батончик Кокос, Икра, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Оливье без Майонеза. Diner: Помело, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Никуся174's Gewicht Geschiedenis
|