Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 75,59g | Eiwit: 155,74g | Kolhy: 226,44g.
Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лента Киви, Глобус Хурма, Яшкино Зефир в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Чернослив Сушеный, Свекла Вареная, Магнит Морковь Свежая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Diner: Пекинская Капуста, Картофель Отварной, Минтай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, La Trattoria Пармезан, Красная Цена Творог 0%, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Сельдь, Лук. Snacks/Andere: Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Лента Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Мандарины, Магнит Банан, Любимые Семечки, Пора Есть Сырок из Топленого Молока, Лента Киви, Pretto Сыр Рикотта, Haas Кукурузный Крахмал, Селяночка Яичный Белок, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|