Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2022
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 92,90g | Eiwit: 107,15g | Kolhy: 209,04g.
Ontbijt: Пряник, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Простоквашино Сливки 10%, Каравай Батончик Эстонский. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белые Ручки Пицца с Колбасой и Сыром , Самовар Рогалик с Джемом. Diner: Верес Икра Баклажанная, Куриные Голени с Кожей, Царская Ягода Варенье Абрикос с Апельсином, Морковь, Горбуша, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. meer...
|
|
1829 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Hometrainer - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina 1985@'s Gewicht Geschiedenis
|