Ptitequiche's Logboek, 19 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2014
50 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2014:
900 kcal Vet: 16,44g | Eiwit: 49,21g | Kolhy: 126,61g.   Lunch: Picard Soupe Ramen. Diner: Senseo Cappuccino Original, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Carrefour Asperges Blanches, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Coco, Rians Faisselle 0%, Salade Verte. meer...
1633 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ptitequiche's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.