Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2022
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 93,95g | Eiwit: 79,43g | Kolhy: 151,91g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Palermo Сыр Твёрдый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чудо Печь Хлеб Хуторской. Lunch: Slakon Пряник Имбирный . Diner: Fix Price Protein Bar Кокос, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Fix Price Protein Bar Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena_brb's Gewicht Geschiedenis
|