Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 35,22g | Eiwit: 140,05g | Kolhy: 161,77g.
Ontbijt: Clementines , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , White Rice (Long-Grain, Cooked) . Snacks/Andere: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Kinetica Whey Protein, Asda Semi-Skimmed Milk, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|