Tatiana100's Logboek, 13 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
57,2 kg Tot nu toe verloren: 19,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2022:
962 kcal Vet: 9,94g | Eiwit: 90,27g | Kolhy: 129,06g.   Ontbijt: Мандарины, PRACT/CE PRACT/CE Омега-3. Lunch: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Псиллиум, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Diner: ВкусВилл Апельсин Навелин, Мандарины, Клубника (Несладкая, Замороженная), Maxler Micellar Casein, Syntrax Matrix 5.0, Простоквашино Молоко 2,5%. meer...
25 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
👌Молодчина👍Так держать 💪 
12 dec 22 door lid: AzatGTS

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tatiana100's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.