Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 18,57g | Eiwit: 51,66g | Kolhy: 126,96g.
Ontbijt: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Пятерочка Яблоко Сезонное , Курага, Малина (Несладкая, Замороженная), Мандарины, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Чай, Помидор Соленый, Сазан, Запеченная или Жаренная Рыба, Печеные Овощи. Diner: Вкуснолюбов Чай Облепиховый, Чай. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
butoriv_31's Gewicht Geschiedenis
|